赤穂市唯一の腰痛・産前産後ケア専門整体 岡本mameラボ

産んだら身軽になると思ったのに、逆に重く感じるのはなぜ？産後骨盤矯正の大切さ！

産後骨盤矯正（骨盤調整） , 赤穂市　整体
2018年05月27日

こんにちは！

 

赤穂市で「唯一」の腰痛・産後ケア専門整体

岡本mameラボ.の岡本孝史です。

 

本日はブログをご覧いただきありがとうございます。

 

赤穂市から産後ケアを当たり前の世の中にする為に活動中です

 

今回も産後骨盤矯の大切さについてのお話です。

 

妊娠か出産までの約10ヵ月間に大きな変化があったように

 

出産を境に現れる変化もさまざまあります。

 

産んだら身軽になると思っていたのに

逆に体が重いのはなんで？

いつになったら戻ってくるの？

あれこれ対処法を模索する前に

 

まずはご自身の体を知っておきましょう。

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第5回ストレッチ用ポール体操講座開催しました

ストレッチ用ポール , 自宅セルフケア , 赤穂市　整体
2018年05月26日

こんにちは！

 

赤穂市で「唯一」の腰痛・産後ケア専門整体　岡本mameラボ.の

岡本孝史です。

2018年１月から毎月開催しているストレッチ用ポール体操！（継続しています）

 

整体師が教える整体に行かなくて良い方法！！として行っています

自宅で簡単にできるストレッチ用ポール！

第5回ストレッチ用ポール体操講座開催しました。

平成30年5月25日（金）　10時枠－6名　11時枠ー2名

in加里屋町づくり会館

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赤穂市で子連れ行ける公園　番外編　恐竜好き必見の恐竜公園（岡山県笠岡市）

こどもイベント , 子育てアイディア , 赤穂市　子育て
2018年05月16日

こんにちは！

赤穂市で「唯一」の腰痛・産後ケア専門整体　岡本mameラボ.の
岡本です。

 

本日はブログをご覧いただきありがとうございます。

私にはこどもが3人います。（7才㊛・4歳㊚・2歳㊛）

こどもは外で遊ぶ！がテーマで

 

日曜日は3人を連れイベントを求め遊びにいきます！

ただ何もないと時は公園に行くことが多いです。

休日のイベントとして私のように

どこにこどもを連れていこうかと悩む方に

読んで頂きたら嬉しいです

子連れでいくベスト公園シリーズの番外編です。

恐竜好きなお子さんがいる方必見です！

赤穂市　子連れで遊ぶベストな公園　①ひかりが丘公園

 

赤穂市　子連れで遊ぶベストな公園　②エコパークあぼし

 

赤穂市　子連れで遊ぶベストな公園　③備前市日生運動公園

 

本日ご紹介するには・・

大迫力の恐竜見れる！遊具豊富！そして無料！文句なし!

 

カブトガニ博物館の恐竜公園（岡山県笠岡市）

岡山県笠岡市横島1946-2

開園時間：9：00～17：00

休園日　：月曜日・祝日の翌日、年末年始

*カブトガニ博物館と併設なので休園日あります。

行く前に確認してくださいーーい⇓

http://www.city.kasaoka.okayama.jp/site/kabutogani/list34-104.html

赤穂から山陽自動車経由で90分

まさに大恐竜時代へGO!!です！

横のカブトガニ博物館に有料になります。

 

恐竜公園の素晴らしい所

①無料とは思えない恐竜のクオリティーが高い

大きく分けて森林ゾーン・砂漠ゾーン・海ゾーンの3つのゾーンからなっています。

そして、そのゾーンには合計で7種類8体の恐竜たちがいます。

 

②程い広さなので見渡せます。恐竜ゾーンと遊ぶ所が分かれてます。

広すぎないので、親も子も園内の移動も丁度いいです。

 

③ベンチやテーブルが多くピクニックできる＆室内休憩所もあります。

雨天時も安心！ログハウス室内休憩所

④水分補給自販機も各所にあります。

⑤トイレも完備

注意点

おしめ交換するところはないです。

 

恐竜公園の様子

駐車場です。

恐竜ゾーン

とにかくでかい！！恐竜時代にタイムスリップ！！

 

アスレチックゾーン

メイン遊具

滑り台の傾斜がすごい！！

ボルタリング（我が家ではVS嵐ゾーン）

小さい子ゾーン

ブランコ～！小さいお子さんにはうれしい補助具付

大迫力の恐竜も見れて、遊具も豊富！！

 

そして無料！！最高でした。

 

長々とブログを読んで頂きありがとうございました。

 

子育てにお役にたてばと思いブログを書きました。

 

やっぱりこどもは外で遊ぶにが一番です！

 

 

＜過去のブログ＞

赤穂市　子連れで遊ぶベストな公園　①ひかりが丘公園

赤穂市　イベント　子連れで遊ぶベストな公園　②エコパークあぼし

赤穂市　子連れで遊ぶベストな公園　③備前市日生運動公園

赤穂市で子育て！子育てするなら赤穂がいい！①マネーの話　②保育園・幼稚園事情

 

腰痛

坐骨神経痛

産後の腰痛

産後の骨盤矯正

産後の肩こり・頭痛

産後の腱鞘炎

なんでもご相談ください。

 

腰痛・産後ケア専門整体

岡本mameラボ.

赤穂市元禄橋町110　（赤穂元禄郵便局近く）

 

当院は産前産後整体整体のmamaluxe ママリュクスの認定店です。

ママリュクスの産前産後ケアて？その重要性を分かりやすく書いたマンガです。

 

岡本mameラボ.は赤穂商工会議所商品券（第3子いきいき子育て応援商品券・定住応援商品券・住宅リフォーム応援商品券）使用可能です。

 

 

日本こども未来協会

「コンセプト」

子どもたちに大人になる楽しみを

「ミッション」

子どもたちの未来を

育てる人たちのための歯車になる

そのもとに

日本の子どもたちへ

より良い未来を残すための活動中です

 

mamaluxe（ママリュクス）

「mama : 母＋ luxe： 優雅の言葉通り

ママを優雅にする

という想いが込められています。

また

「ママの笑顔は子どもの笑顔」を

モットーとし、

「産前産後ケアを当たり前の世の中へ」

することをミッションとしています。

 

私はこれを実現させて、

日本の少子化や虐待問題に貢献することです。