いま話題の筋膜リリースて何ですか?
健康 , 坐骨神経痛 , 筋膜リリース , 脊柱管狭窄症 , 腰痛
2017年09月26日
こんにちは
平成29年10月より赤穂市にて腰痛専門整体開院に
向けて準備中の岡本mameラボ
岡本です。
今日は当院でも治療の柱となる筋膜リリースについてお話します。
筋膜て何?
ホームページにも説明していますが、筋膜をおおざっぱに説明すると名の通り、
筋肉を包んでいる膜のことです。
ウィンナーで例えるなら、中身のひき肉部分が筋肉で、
それを包んでいる皮の部分が筋膜となります。。
ただ、筋膜はただ単に筋肉を覆う膜ではなく、骨や筋肉、内臓、神経、
血管などを覆っているネット状の繊維になります。
頭のてっぺんから足のつま先まで1つの膜が覆っており、
体の表層から深層まで体の隅々まで立体的に
支えているので第二の骨格とも言われています。
本当の筋肉痛は・・・
筋膜は皮膚直下にある薄い膜です。
「筋肉痛」という言葉を皆さんはよく使うと思いますが、
神経の多くは筋肉の中ではなく表面の筋膜に存在します。
なので「筋肉痛」は「筋膜痛」と言うほうが正しいと思います。
筋膜は全身で繋がっているので、一部にでる歪みや捻じれが影響しあい、コリや痛み
・しびれなどの原因になります。その筋膜の異常を治療しなげれば痛み・
しびれは続きます。引っ張られたのは腕ですが、筋膜は全身つながっているので、
痛みがでるのは、そこから離れたテンションがかかった所となります。
他の部位も同様です。
つまり腰痛=腰が原因とはならず、他に原因がある部位を探して
治療しないと本当の痛みはとれません!
筋膜の歪みや捻じれを元にもどして痛みを改善する=筋膜リリースです。
当院は、筋膜リリースを主とした施術になる為、
バキバキ・ボキボキ整体は致しません。安心して受けれる施術となっています。
筋膜リリースに興味がある方は腰痛専門整体 岡本mameラボまで。
赤穂元禄郵便局近くです。