なぜ出産後、痩せにくい身体になるのか
ママさんの身体というのは、出産によって変化しています。
ママさん特有の身体の状態、骨盤の状態になっているために、痩せにくい身体に！
具体的にはこんな状態になっています。
状態① 骨盤が緩み、開いている
妊娠すると女性ホルモンであるリラキシンの分泌が盛んになります。これのお陰でママさんの身体は、出産に向けてゆっくりと
産道が広がっていきます。そして産後生活の変化が身体のゆがみを悪化させ骨盤の傾きが！！その骨盤の開きと傾きが全身の歪みになるのです。
状態② 骨盤の広がり内臓は下がる
骨盤が広がってると、骨盤が支えていた内臓が下がることで「内臓下垂」の状態になります。
内臓機能下がり、代謝も下がる
骨盤を閉じると同時に、内臓の調整も必要になってくるんです。
状態③ 骨盤底筋の緩み、ダメージが
内臓が下がったことで妊娠、妊娠中からのお腹重みで骨盤底筋は緩み、出産でのダメージを受けた骨盤底筋も限界になります。
尿をコントロールできずに尿漏れになってしまったり、更年期障害に繋がったりします。
骨盤、内臓と同様に骨盤底筋も重要になります。
女性は妊娠から出産まで間に、ゆっくり骨盤周囲（靭帯や筋肉）は緩み、骨盤は開きます。
これは赤ちゃんがスムーズに産道を通れるように女性ホルモン（リラキシン）が分泌されるからです。
産後はこの女性ホルモンのおかげで
骨盤周囲が緩～い状態になっています。
なので・・・
そして産後の骨盤の緩みを利用して骨盤をリセットする人生最大のチャンスになります！
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整体は本当に効果はあるの？
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産後しっかり自分の時間を作り、身体のケアをすることで、
健康でキレイに！産後は骨盤がゆるい状態です
まずは身体が整えることで、自然と「笑顔」になり、
その愛情がこどもに！そして家族に波及していきます
骨盤を整えて、生殖器への血流を改善させ、機能向上、ホルモンバランスの安定していきます。
妊娠率の向上や妊娠しやすい体づくりに繋がります
【畑＝母体】の状態を良くし、
【タネ＝卵】の育ちやすい環境に。
折角芽生えた命ですが、骨盤が歪み＆便秘状態では、
腸がガチガチで赤ちゃんの居場所が狭く、居心地も悪くなり・・・
逆子・切迫早産の確立が高くなります。
マタニティ整体の目的は安産に導くですが、
やはり妊娠する前からの、ママの身体のケアは不可欠です。
産後の骨盤矯正、よくあるご質問
- いつごろから受けて良いのでしょうか？
- 出産後１ヶ月からでもお受けします。（目安として産後の1カ月検診後）
帝王切開の場合は、傷痕の状態なども考慮し、産後2ヵ月以降からお受けします。
出産後１年位までが骨盤を整えやすい期間です。なのでこの時期は矯正をおすすめします。
- 出産してから時間が経ってしまいましたが、産後の骨盤矯正を受けても良いのでしょうか？
- はいもちろんです！
産後矯正をやらず出産から少し時間が経ってしまった方にも、産後の骨盤矯正はとても重要です。
産後１年以上でももちろん変化は見られますが、産後1年未満での施術よりも改善スピード差がでる傾向があります。
骨盤が開いて歪んでいると、更年期障害につながりやすいことも多いので、しっかりと骨盤を整えておきましょう！
- 初回の時間はどれくらいですか
- 初回は問診等があるので約６０分です
２回目以降は約３０分〜４５分になります。
- 何回くらい受けるべきでしょうか？
- 当院の産後の骨盤矯正、1回1回身体の変化を感じることはできると思いますが、まずは8回を受けて欲しいと思います。
骨盤は広がった状態でクセづいているので、1度2度閉じたくらいでは、また広がってきてしまいます。
骨盤が閉じてゆがんでいない状態が定着するために、複数回の施術が必要なことをご理解ください。
【通院ペースの目安】
週に1回×4回＋2週に1回×4回の
全8回（約3ヶ月）で終了です。
※詳しくはカウンセリングでお伝えします
- 服装はどんなのがいいですか？
- 足を曲げたり、上げたりするので、やわらかいズボンや伸縮性のあるズボンをオススメしております。
お持ちでない場合は、当院でズボンはご用意があります。
- 担当は毎回変わりますか？
- いいえ
卒業までは院長が全て対応させて頂きます。
- クレジットカード・PayPayは使えますか？
- 初回体験については、現金でお支払いをお願い致します
各コースお申し込みされる場合はクレジットカード・PayPayでのお支払いは可能です。
当院は赤穂市元禄橋町110にあります
「赤穂海浜公園」までは車で４分
「御崎温泉」 までも車で４分
の、位置にあります。
住宅街の中にありますが、「赤穂元禄郵便局」を
右に曲がると目の前に見えてきます。
予約方法
当院へのアクセス情報
| 住所 | 〒678-0223 兵庫県赤穂市元禄橋町110 |
|---|---|
| 予約 | 完全予約制とさせていただいております。 |
| 電話 | 0791-25-4995 |
