赤穂市唯一の腰痛・産前産後ケア専門整体 岡本mameラボ

・3人目産んでから7年たっていましたが、下半身太りが気になっていました。
鏡をみる度に骨盤や太ももの太いのが嫌で、痩せやすい体になりたいと思ってきました。

産後でないのに、骨盤周りが最初88㎝あったのが、82㎝まで変わったこと。

・ズボンが履けなかったズボンがはけるようになった。

産後けっこうたっていても諦めず、きれいになるために頑張りましょう！！

今まで何をしてもピンポイントで痛かったところがいつの間にか痛くなくなっていてビックリ！。
産後の体型も戻ってきた。家で1人でできることを教えてくださったので、これからも続けて頑張れそう。

腰痛がなくなったこと。

重いものを持ったり、腰を曲げる動作が苦痛ではなくなった。今までよりたくさん子供を抱っこしたり遊んだりする時間が増えた。

心にも体にも余裕ができるので、自分の体のケアもとても大切だと感じました。私は産後６ヶ月半からお世話になりましたが、もっと早くから行けばよかったと思っています。施術中の先生とお話もとても楽しく、リフレッシュできます！

体型の戻りが早かった。

ウエストがやせたこと。

肩こりや腰痛がある方や体型が気にする人はプロにお願いして、施術を受けたほうが、後々楽だし体のためにもいいと思います✨

腰痛、尿もれ、体型くずれ

痛くなく、気持ちよかったです。

腰痛、尿もれが改善。産前の時のズボンがはけました。

骨盤ベルトや筋トレを自己流でしていましたが、腰の負担がなかなか治らず、思いきってプロにおまかせしました。呼吸の仕方から家でできるトレーニングを教えてもらい、効率的にサイズダウンしているのを実感してます。自己投資してよかったのでオススメです。

・２人目出産後から感じていた、体の歪み

・３人目出産してからの足のしびれ

・骨盤矯正（2人目出産後きちんとケアをしていなかったので今回は絶対にきちんと診てもらおうと思ったので）

・授乳中、抱っこの時の姿勢を意識するようになった。

・産後の自分の体がどのようになっているのかを教えてもらい、正しい状態に戻すためのトレーニング方法も教えたので自宅でも育児の合間にできた。

あとは、丁寧な説明で安心感がある。

・痛み、しびれがなくなったこと。
・2人目産後から気になっていた下半身が細くなってきた。

・産後の体のケアは現在の自分のためだけではなく、これから先の自信の健康のために、とても重要だと感じました。育児の息ぬきも兼ねて、産後ケア受けてみてください）